10 benefícios que o orgasmo traz a sua saúde e bem estar

Saúde e Bem Estar - Adultos
Visto 175 vezes des de 31 de dezembro de 2016.

10 benefícios que o orgasmo traz a sua saúde e bem estar
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Abaixo apresentamos a você, 10 motivos saudáveis para querer muito chegar o tão falado orgasmo durante suas relações.

01- O Orgasmo Mantém o seu sangue fluindo

Os orgasmos aumentam a sua circulação, mantem o sangue fluindo na sua área genital e isso, mantém a pele saudável!

02- O Orgasmo É um delicioso exercício cardíaco

Ter um orgasmo é uma atividade de exercício cardiovascular. “Sua freqüência cardíaca aumenta, a pressão arterial e também aumenta o ritmo da sua respiração”.
Além disso, seu corpo também libera endorfinas. Pode ser considerado uma alternativa a exercícios físicos diários.

03- O Orgasmo Eleva o seu humor

Você se sente deprimida?  Um orgasmo pode ser exatamente o que você precisa para se levantar. Durante o orgasmo seu copo libera hormônios como endorfinas, dopamina e oxitocina. Todos esses três hormônios tem “efeitos de melhoria do humor.” Na verdade, a dopamina é o mesmo hormônio que é liberado quando as pessoas usam algumas drogas – ou comem algo realmente delicioso.

04- O Orgasmo Ajuda a dormir

Um pouco de prazer pode ser a solução para uma boa noite de descanso. Uma pesquisa de 1.800 mulheres revelou que mais de 30% delas usaram liberação sexual como um sedativo natural. E deu certo!

05- O Orgasmo Mantém o seu cérebro saudável

Ter um orgasmo não só trabalha o seu coração, mas também a sua cabeça.
Os orgasmos realmente nutrem o cérebro com mais oxigênio.
“As imagens de ressonância magnética funcional mostram que os cérebros das mulheres utilizam muito mais oxigênio do que o normal durante o orgasmo”.

06- O Orgasmo É um analgésico natural

Pesquisas comprovam que o orgasmo pode contribuir para aliviar certas dores, ou seja, diminui a enxaqueca e as cólicas menstruais.
De acordo com pesquisadores, as contrações que compõem um orgasmo pode realmente trabalhar para evacuar os coágulos de sangue durante o período menstrual diminuindo a intensidade e o tempo das cólicas. (Então, agora você sabe o que fazer da próxima vez que você tiver uma dor.)

07- O Orgasmo Alivia o stress

A maioria dos nossos dias são tão agitados que é difícil até imaginar como ficar relaxado.
No entanto, sabemos que a liberação sexual de hormônios pode funciona como aliviador do stress. Não só os hormônios ajudam com esta tarefa. Ser sexualmente ativo também dá uma pausa a uma pausa: “Quando estamos estressados. Quando fazemos sexo somos obrigados a pensar em uma só coisa de cada vez.”

08- O Orgasmo Faz sua pele brilhar

O hormônio DHEA (dehidroepiandrosterona), que aumenta os níveis durante a excitação sexual , pode realmente fazer a sua pele brilhar mais saudável.

09- Ter orgasmo Melhora a sua saúde emocional

Por último, mas não menos importante, quando você sabe o que é preciso para se ter um orgasmo, você pode aumentar a sua confiança emocional e inteligência. “Quando você entende como seu corpo funciona e que é capaz ter prazer por si só, você é capaz de tomar melhores decisões nos relacionamentos”.

10- Ter um orgasmo é Simplesmente é muito bom.

Esse 10° tópico nem precisa de explicações. Simplesmente é bom e pronto.

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