Jornal dos ACS e ACE

Agentes de Saúde, Vocês sabem que roupa usar durante o trabalho?

A cromoterapia é a técnica de aplicação das cores com um fim
terapêutico.
Esta técnica foi estudada e aplicada na antiguidade,
na Grécia e no Egito.
É muito simples aplicar a cromoterapia
ao nosso dia-a-dia, através da escolha das cores do nosso
vestuário, da decoração da casa, dos objetos com que trabalhamos.
Para saber como colocar em prática alguns pequenos truques.

Veja
uma lista de propriedades de algumas cores:

  • Vermelho – Efeito vitalizante, excitante, estimulante. Fortalece o
    sangue, melhora a circulação, previne a anemia e eleva a temperatura
    do corpo. 
  • Laranja – Estimula o sistema nervoso e promove a alegria. Fortalece
    as funções mentais, aumenta a energia física e dissipa o desânimo.
    Combate a insegurança e a falta de vontade. 
  • Amarelo – Desperta as faculdades mentais, ajuda a controlar o sistema
    nervoso, promove o otimismo e favorece a criatividade e o raciocínio. 
  • Verde – Promove o equilíbrio, a harmonia e a serenidade. Tem um efeito refrescante
    e tranquilizador, estimulando a sensação de confiança e segurança. 
  • Azul – Efeito relaxante e apaziguador. Elimina a sensação de angústia
    e as perturbações nervosas, tem um efeito sedativo. 
  • Violeta – Efeito benéfico sobre o sistema nervoso, estimula a sensa-
    ção de liberdade e combate as neuroses. 
  •  Branco  – Não é uma cor, mas sim a reunião de todas as cores. A cor
    branca é a luz emitida pelas superfícies que refletem todas as cores.
    Ao receber luz branca, o organismo liberta todas as vibrações pesadas
    e negativas provenientes das doenças. 
  • Preto – É a ausência de cor. Preto é o que vemos quando uma superfície
    absorve todas as cores e não reflete nenhuma. Deve ser evitada,
    uma vez que gera desarmonia e energias negativas.

Fonte: Trecho retirado do Almanaque do Agente Comunitário de Saúde 2014.
E você, que cor usa mais no seu dia-a-dia?
Clique na imagem abaixo e PARTICIPE:

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