Saúde e Bem Estar Cursos GRÁTIS Online

Aprenda fazer Crioterapia Estética em casa

Como fazer a Bandagem Fria em casa

Aprenda fazer Crioterapia Estética em casa 2


A bandagem fria é uma das muitas técnicas usadas para o combate à celulite e as medidas “ supérfluas”.

Mas, assim como outros tratamentos cosméticos feitos em clínicas, pode estar fora do orçamento de muitas (normalmente o preço da sessão de bandagem corporal é de R$ 80,00), por isso, aprenda agora a fazer em casa a bandagem fria e usufrua seus efeitos.

(Existem pessoas que chegam a perder até 8 centímetros com o tratamento), melhorando a aparência e a autoestima para encarar a estação quente numa boa!

--- CONTINUA DEPOIS DO ANÚNCIO ---

1º passo: A máscara esfoliante


Umedeça o corpo com uma toalhinha molhada e faça uma esfoliação com a máscara esfoliante que você já deve ter preparada.

Para fazer a máscara esfoliante misture:

– 1 xíc. (chá) de aveia em flocos finos com 1 copo de iogurte natural ou

– 1 xíc. (chá) de fubá com 2 xíc. (chá) de água e 1 col. (sopa) de mel.

Agora aplique:

Aplique pequenas quantidades desse esfoliante em movimentos circulares. Retirando as células mortas, a penetração dos princípios ativos na pele é facilitada.
Depois retire com água fria em abundância.

2º Passo: A bandagem

Aprenda fazer Crioterapia Estética em casa 3


Com um pincel macio ou uma esponja, aplique um gel redutor de sua preferência na área a ser tratada (preferencialmente uma camada generosa).

Enrole uma faixa de fita crepe (deixe-a firme sem apertar), deixando agir por 40 minutos.

Talvez o gel ultrapasse a bandagem, por isso, é ideal usar um biquíni ou camiseta velha enquanto espera.

Depois do tempo esperado, retire a faixa e tome banho normalmente.
Esse procedimento deve ser feito, no mínimo, três vezes por semana.

Voltar AULA 6 Continuar
SUA AVALIAÇÃO:
1 votos e 5 pts
--- CONTINUA DEPOIS DO ANÚNCIO ---

Receba novidades no seu email:

* Obrigatório

Recomendados:

9 Principais Cuidados com Lentes de Contato

Portal10

Cerca de 200 lotes de remédios para Hipertensão serão recolhidos pela ANVISA

Portal10

Lúpus: Conheça os sintomas e tratamento

Portal10

DEIXE SEU COMENTÁRIO