Alguma dessas coisas estão acontecendo com você?
Ele olha para você ou age de um jeito que da medo?
Deixa você constrangida falando palavrões ou colocando você «pra baixo»?
Controla o que você faz, quem você encontra, com quem conversa ou aonde você vai?
Impede você de sair de casa, de ver ou conversar com amigos ou parentes?
Ele fica com seu dinheiro, faz você pedir dinheiro ou se recusa a dar dinheiro?
Diz que você não é boa mãe, ameaça tirar seus filhos de você ou ameaça machucá-las crianças?
Te sacode, esbofeteia ou bate em você?
Destrói suas coisas, esconde seus documentos ou ameaça matar seus animais?
Intimida você com armas de fogo,facas ou outras armas?
Quando agride não da importância às agressões, diz que a culpa é sua ou nega ter sido violento?
Ele te força a retirar a queixa quando você vai a policia?
Ameaça matar você?
Se você disse Sim para alguma dessas perguntas, você deve estar em situação de VIOLÊNCIA.
Procure ajuda, não se isole, você não esta sozinha! Existem pessoas que podem ajudar você. Os agressores ficam menos violentos quando percebem que outras pessoas já sabem o que está acontecendo com você.
Planos de Segurança para vítimas:
- Evite locais como cozinha e banheiro (onde há facas, objetos perigosos, superfícies cortantes e espaço reduzido).
- Nunca tente usar armas para ameaçar o agressor. Elas podem ser usadas contra você.
- Se a violência for inevitável, defina uma meta de defesa: corra para fora ou corra para um canto e agache-se com o rosto protegido e os braços em volta de cada lado da cabeça, com os dedos entrelaçados.
- Não corra para o local onde as crianças estejam, elas podem acabar sendo também agredidas.
- Evite fugir sem as crianças (elas poderão ser usadas como objeto de chantagem).
- Ensine as crianças a pedir ajuda e a se afastar do local, quando houver violência. Planeje com elas um código qualquer para avisar que esta na hora de buscar socorro ou abandonar a casa.
Algumas medidas para a sua proteção:
- Guarde sempre com você os números de telefones de socorro.
- Se você tem telefone procure mantê-lo ao seu alcance.
- Se não tiver, localize o telefone público mais próximo.
- Verifique se existem locais seguros perto de sua casa, onde você possa ficar até conseguir ajuda (Igreja, comércio, escola, etc.)
- Guarde copias de documentos importantes em local seguro (certidão de nascimento e casamento, identidade, CPF, carteira profissional, lista de telefones, documentos escolares, etc.
- Conte sua situação para as pessoas em quem você confia, como amigos e vizinhos. Planeje com elas um código para avisar quando você estiver em perigo (piscar as luzes, um grito, etc.)
- Se você estiver ferida(o) procure um Hospital ou um Posto de Atendimento.
- Se você esconder que foi vítima de violência, não será possível obter ajuda.
Alguns tipos de violência:
A violência física: é qualquer ato que ponha em risco a integridade ou bem estar da saúde física da mulher. Exemplo: agressão, espancamento.
Violência psicológica: são aquelas que trazem danos psicológicos a mulher, danos emocionais. Exemplo: chantagem, humilhação, isolamento, entre outros.
Violência sexual: é quando a mulher é forçada a manter relações sexuais contra a sua vontade, impedir o método contraceptivo ou força-la a gravidez indesejada, prostituição, aborto.
Violência patrimonial: são quando a mulher tem danos materiais, de trabalho a documentos pessoais.
Fonte: Folheto vítimas de violência – Prefeitura Municipal de Nova Iguaçu / RJ
Se você é vítima de violência, não sofra calada. PROCURE AJUDA.
Para denunciar e buscar ajuda a vítimas de violência contra mulheres Ligue 180
” Central de Atendimento à Mulher – Ligue 180″
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